Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
676 kcal
|
Fett: 42,97g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 29,12g.
Frühstück: Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Yoğurt Çorbası, Karnıyarık, Tavuk But, Pirinç Pilavı. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ceyceyay's Gewichtsverlauf
|