Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 75,03g.
Frühstück: Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Baltalı Büş, Biber. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Mantarlı Et Sote, Doğanay Şalgam Suyu. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Ayva, Starbucks Caffè Americano (Tall). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ahmettsn34's Gewichtsverlauf
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