Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 186,80g.
Frühstück: Fatiar Pasta de Alho Sabor Salame, Coop Mini Pão Francês, Bauducco Torrada Multigrãos, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tirolez Requeijão Cremoso, Visconti Torrada Sabor Manteiga, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Banana. Abendessen: Salada Vinagrete, Alface, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Hortifruti Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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