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分享策略奏效了o(￣▽￣)ｄ good
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57,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 43,14g | Eiw: 21,06g | Kohlh: 37,01g.
Frühstück: hi café 大杯冰美式, 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry. Mittagessen: 黃皮甜椒, 高麗菜, 牛五花火鍋肉片, 水煮蛋, 青花菜. Snacks/Sonstiges: BF薄荷岩鹽檸檬糖, BF薄荷岩鹽檸檬糖. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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