Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 13,11g.
Frühstück: 豆腐, かつお, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル. Mittagessen: 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, QBB ベビーチーズ アーモンド入り, QBB ベビーチーズ, セブンイレブン チーズはんぺん. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mako710's Gewichtsverlauf
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