Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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44,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 97,22g.
Mittagessen: 卜蜂 蒜蒜雞湯, 寶宏安柏 雙色乳酪絲, 蛤蜊/蜆, 清蒸或水煮蝦, 蒸南瓜, 鮭魚. Snacks/Sonstiges: 光泉 麥芽牛乳 (245毫升), 雀巢 (Nestlé) 可可脆片 (12克), 葡萄乾（無籽）, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾（巧克力）. mehr...
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konstantes Gewicht
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