Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2433 kcal
|
Fett: 95,43g | Eiw: 213,11g | Kohlh: 180,21g.
Frühstück: МКС Чеддер, МКС Биойогурт 5%, МКС Творог 5%, Грецкие Орехи. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Куриные Бедрышки, Капуста Белокочанная, Редис, Русь Восточная Зеленый Горошек, Увелка Перловка, Укроп, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Maltagliati Макароны, Greenbox Цитрусовый Лимонад без Сахара, Толстолобик Жареный, Перекресток Авокадо , Яйцо Куриное, Форгрейт Тунец Натуральный, Лавина Хлеб Пикантный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 951 762 62 58 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
11 Mai 21 vom Mitglied: de4y8f
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|