Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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79 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2253 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 201,86g | Kohlh: 219,73g.
Frühstück: Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Impact Whey Protein White Chocolate, Fresas Congeladas, Arándanos Congelados, Copos de Avena, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra. Mittagessen: Tomates, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Pechuga de Pollo sin Piel, Carrefour Puerros Congelados, Carrefour Lentejas Cocidas. Abendessen: Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Carrefour Patata Entera, Ubago Sardinas Saladas y Prensadas. Snacks/Sonstiges: Frumesa Pistacho Crudo, MyProtein Micellar Casein Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar , Go Food Harina de Avena, Mercadona Claras de Huevo. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Taré Pedrosa's Gewichtsverlauf
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