Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 83,73g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pain, Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes, Sandwich au Jambon et au Fromage. Abendessen: Compote, Salade Composée. Snacks/Sonstiges: Moelleux au Chocolat, Café. mehr...
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2682 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 11 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gemma446's Gewichtsverlauf
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