Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 200,53g.
Frühstück: Weight Watchers Geflügelfleischsalat, Milbona Maasdamer, Dulano Bierwurst, Roggenbrötchen, Aprikosenkonfitüre, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Kaffee. Abendessen: Hähnchenbrust Fleisch, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Gut & Günstig Backofen Kroketten. Snacks/Sonstiges: Omega Walnuss Eis, Walnusseis, Eierlikör, Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Herforder Pils, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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