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排便
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 117,37g | Kohlh: 141,51g.
Frühstück: 永力食品 黑芝麻醬, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 義美 無糖高纖豆奶, 7-11 鹹蛋黃香菇肉包, 全聯 貓咪生吐司. Mittagessen: Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, Costco 毛豆莢, 青江菜, 蘆筍, 山藥, 全聯 紅燒獅子頭, 中式腸粉. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
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konstantes Gewicht
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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