|
Gestern gegrillt und gleich Etb überschritten seid ewigen Zeiten 😃es war aber die Sünde wert nach viel Gartenarbeit 🥰🤗
|
63,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 33,70g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 203,09g.
Frühstück: Lindenhof Minis Harzer, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Espresso, Wasa Proteine (16g), Foodspring Protein Cream Haselnuss, Buko Balance, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Abendessen: Iskender. Snacks/Sonstiges: Ananas, Banane, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Lübzer Naturradler Grapefruit. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schanettl's Gewichtsverlauf
|