Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 20,76g | Kohlh: 95,73g.
Mittagessen: Bal, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Ekmek, Zeytin. Snacks/Sonstiges: Baklava. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
hergun tartılıyorum ve Her gun farklı kilodayım ne güzel 😀 hayatıma hareket katıyor 🙂💃
11 Mai 21 vom Mitglied: alber2328
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alber2328's Gewichtsverlauf
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