Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 44,42g | Eiw: 115,55g | Kohlh: 168,76g.
Frühstück: Евразия Мороженое Уралец Шоколадное , Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо. Mittagessen: Roshen Milk Bubble, Бон Пари Леденцы , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Abendessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Куриное Филе, Вина и Воды Абхазии Лыхны. Snacks/Sonstiges: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 3,7%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ФитКрис🏋🏽's Gewichtsverlauf
|