Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 234,79g.
Frühstück: Yakult Yakult, Jambu Biji, Mayones Biasa, Jawara Saus Sambal, Telur, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Mittagessen: Telur, Opor Ayam, Ketupat. Snacks/Sonstiges: Kue Apem, Kue Nastar, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Naraya Oat Choco Pandan, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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neng geulis OK's Gewichtsverlauf
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