Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 50,54g.
Mittagessen: Chick-fil-A Chick-N-Strips. Abendessen: Great Value Organic Tomato Ketchup, Potato French Fries, Mission Organic Whole Wheat Tortilla, Feta Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Avocado, Yellow Sweet Peppers , Chicken Meat (Roasting) , Almond Pancakes. mehr...
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3039 kcal
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Bewegung:
daily steps - 1 Minute, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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amb5570's Gewichtsverlauf
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