Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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95 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 101,20g.
Frühstück: 玄米ごはん, スナップえんどう, みそ汁, キュウリの漬物, 卵焼き, 焼鮭, キムチ, コーヒー, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター. Abendessen: 東急ストア 合鴨パストラミ. Snacks/Sonstiges: 文明堂 カステラ, タリーズコーヒー 黒糖ラテ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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