Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 92,13g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 133,53g.
Frühstück: Махеевъ Джем Абрикосовый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Жареный Картофель, Greenfield Чай Чёрный, Мираторг Баварские Сосиски . Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Бахетле Рулет Куриный с Сыром, Перловая Каша, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Виктория Пирог с Капустой и Грибами, Лента Пирог с Мясом, Кофе. mehr...
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2569 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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girltale's Gewichtsverlauf
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