Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 117,72g.
Frühstück: 水煮蛋, 全家 光泉鮮乳麥片. Mittagessen: 滷肉飯, 義美 滷油豆腐, 滷肉飯. Snacks/Sonstiges: 先麥 芋頭鮮奶冰淇淋, 阿聰師 大甲芋仔冰. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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