ozlem_el's Notizen, 12 Mai 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021

58,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg. Still to go: 8,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2021:

30 kcal

Fett: 0,08g | Eiw: 0,42g | Kohlh: 6,47g. Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Yeşil Çay. Abendessen: Beypazarı Maden Suyu. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...

2118 kcal

Bewegung: Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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