Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 98,39g | Kohlh: 201,82g.
Frühstück: Plátano, Café, Lomo de Cerdo Asado, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Tortitas de Maíz. Mittagessen: Hacendado Chopped Pork, Gervais Natillas de Vainilla, Pechuga de Pollo, Guiso de Lentejas. Abendessen: Granja San Francisco Miel de Milflores, Gofio, Leche (Leche Entera). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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