Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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59 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 170,63g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Apel, WRP WRP On The Go. Mittagessen: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Roma Malkist Crackers (2), SariWangi Teh Hijau Asli, BonCabe Level 15, Daun Bawang, Bango Kecap Manis, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Telur. Snacks/Sonstiges: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Fitbar Fitbar Choco Delight, WRP WRP Active Coco Splash. mehr...
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konstantes Gewicht
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vannygracya86's Gewichtsverlauf
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