Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 24,04g | Kohlh: 73,91g.
Frühstück: Muz. Mittagessen: Dut Kurusu, Badem, Üzüm, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Banvit Tütsülenmiş Piliç Jumbo Sosis. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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