Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 176,18g.
Frühstück: Teh Manis, Sup Kentang, Nasi Putih, Telur, Tahu, Pepaya. Abendessen: Gula Pasir, Gula Pasir, Teh Tawar, Sambal Goreng Kentang, Opor Ayam, Ketupat, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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conan_edogawa's Gewichtsverlauf
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