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che ansia😑
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47,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 99,21g | Kohlh: 256,30g.
Frühstück: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Grancereale Classico, Banana, Erbavoglio Farina di Cocco , Fattoria Buon Amore Fiocchi d'avena. Mittagessen: Eurospin Riso a Chicco Lungo, Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Affettato di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pomodori. Abendessen: Amadori Hamburger di Tacchino , Pane Integrale, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Wasa Integrale, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Fragole. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Chtulhu's Gewichtsverlauf
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