Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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43,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 145,63g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Cottage, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Royal Gelatina Sabor Morango , Combrasil Feijão Preto, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Yoki Pipoca de Microondas Temperada. Snacks/Sonstiges: Joelho. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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