Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 100,20g | Kohlh: 29,83g.
Mittagessen: 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 小卷, 水煮蛋, 蝦, 炒菠菜, 雞胸肉（不吃皮）. Abendessen: Costco 烤雞大腿, 7-11 茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: 炒青菜. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
自行車 - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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angel.chiu0709's Gewichtsverlauf
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