Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 76,11g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 83,12g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Domatesler, Kaşarlı Omlet. Mittagessen: Ülker Bitter Çikolata %85, Süt. Abendessen: Ciğer, Adana Kebap, Bulgur Pilavı, Kıymalı Kabak Yemeği. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sethkay's Gewichtsverlauf
|