Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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97,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 65,53g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 95,16g.
Abendessen: Muratbey Lor Peyniri, Tulum Peyniri, Pınar Taze Kaşar, Pide Ekmeği, Mücver, Aytaç Kurutulmuş Et, Namet Dana Jambon , Şakşuka, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Sütaş Örgü Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Otlu Peynir, Mkavi veya Rokfor Peyniri, President Cheddar Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Domates Çorbası. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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