Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 60,37g | Eiw: 73,83g | Kohlh: 156,78g.
Frühstück: Kiwi, Zentis Pflaumenmus, Adler Cheesy Natur Leicht, Milch 1,5%, REWE Chilikäse Scheiben , Edeka Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Gutfried Putenbrust Natur, Milkana Schmelzkäse Light, Popp Alaska-Seelachs Salat, Lidl Dinkelbrot . Abendessen: Milch 1,5%, Wasa Knäckebrot Proteine, Spiegelei, Iglo Veggie Love mit Zucchini Bulgur. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chrissi0000's Gewichtsverlauf
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