Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 181,85g.
Frühstück: セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳, ヤクルト ミルミル. Mittagessen: ポテトチップス サワークリーム・オニオン味, ナムル, 卵, 吉野家 牛丼 アタマの大盛. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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