charlotte cheng's Notizen, 13 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021

48,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2021:

1476 kcal

Fett: 50,45g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 196,90g. Frühstück: 巧克力牛角麵包, 無糖豆漿. Mittagessen: 便當. Snacks/Sonstiges: 泡芙. mehr...

1910 kcal

Bewegung: Nordic Walking - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,1 kg pro Woche


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charlotte cheng's Gewichtsverlauf