Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2529 kcal
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Fett: 91,52g | Eiw: 177,10g | Kohlh: 244,70g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Merluza, Plátano. Mittagessen: Arroz Blanco, Guiso de Lentejas, Merluza. Abendessen: Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Tomates, Pechuga de Pavo. Snacks/Sonstiges: Entrepinares Queso Tierno, Plátano, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde sin Gluten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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paulingeniero89's Gewichtsverlauf
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