Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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107,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 67,59g.
Frühstück: Butter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Buttermilchbrot, Milbona Kaeseaufschnitt. Mittagessen: Aldi Paprika-Salat, Extra Natives Olivenöl, Penny Markt Sardinen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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