Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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58 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 68,47g | Eiw: 32,83g | Kohlh: 101,89g.
Frühstück: Avokado, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ekşi Hamur Ekmek, Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık, Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata, Yumurta Omleti. Mittagessen: Baklava. Abendessen: Yoğurtlu Kabak, Yoğurtlu Havuç Salatası, Knorr Klasik Kremalı Mantar Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çikolata, Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ozlem_el's Gewichtsverlauf
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