Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 29,68g | Kohlh: 123,81g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. Mittagessen: Сметана , Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной. Abendessen: Сыр Адыгейский, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Чумак Макароны Спиральки, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Sonstiges: Nestle Батончик Kit Kat, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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EvaKiroliova's Gewichtsverlauf
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