Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 71,00g | Eiw: 110,35g | Kohlh: 202,25g.
Frühstück: Entrepinares Queso Tierno, Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado Tortitas de Maíz, Plátano, Café. Mittagessen: Hacendado Menestra de Verduras, Pechuga de Pollo, Patata Asada. Abendessen: García Baquero Queso Tierno, Eroski Jamón Cocido Extra. Snacks/Sonstiges: Limonada con Miel, Galleta. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gustavo1961's Gewichtsverlauf
|