yvanayury's Notizen, 13 Mai 21

Poco a poco 💪💪
75,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2021:
302 kcal Fett: 21,04g | Eiw: 10,75g | Kohlh: 19,88g.   Frühstück: Café, Pan de Salvado, Alpro Yogur Natural con Coco, Aceitunas Verdes. Mittagessen: Avellanas, Hacendado Fresa o Freson. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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