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南瓜
分腿蹲
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 28,08g.
Mittagessen: 蒸蛋, 紅燒豬蹄, 炒莧菜. Abendessen: 全聯 豬耳頭皮絲. Snacks/Sonstiges: 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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