Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 42,48g.
Frühstück: Tomates, Coxa de Frango, Tomates Vermelhos, Ovo Frito. Mittagessen: Cebolas, Alface, Abobrinha Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Eliseus2's Gewichtsverlauf
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