Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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250 kcal
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Fett: 9,54g | Eiw: 18,43g | Kohlh: 24,36g.
Mittagessen: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Snacks/Sonstiges: Teh Tawar, Jambu Biji. mehr...
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iceoktaviona's Gewichtsverlauf
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