Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 20,61g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 188,46g.
Frühstück: 原鄉人 黑糖饅頭, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-焦糖瑪奇朵. Mittagessen: 便當. Snacks/Sonstiges: 優龍 起司夾心餅乾, 優龍 原味營養餅乾. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shenyifang's Gewichtsverlauf
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