Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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63 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 14,44g | Kohlh: 22,02g.
Frühstück: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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