deden kurniawan's Notizen, 14 Mai 21

duuuhhh lebaran jdi kalapp
78,1 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2021:
1358 kcal Fett: 35,15g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 195,89g.   Frühstück: Rengginang, Wajik, Opor Ayam, Hati Sapi, Nasi Putih, Kue Bolu, Energen Energen Rasa Vanila. Mittagessen: Sirup, Sambal Goreng Kentang, Nasi Ketan (Ketan). Abendessen: Mie Bakso. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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deden kurniawan's Gewichtsverlauf


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