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doğum sonrası yavaş yavaş gidiyorlar. inşallah 55 i görürüm :))
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67,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 74,28g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 194,12g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Beyaz Ekmek, Karışık Kızartma, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta, Tadım Kuru Kayısı, Kuru İncir, Hurma. Mittagessen: Eti Benim'O. Abendessen: Beyaz Ekmek, Patates Yemeği, Tavuk Baget. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fat.3458's Gewichtsverlauf
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