Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
70,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 86,36g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 185,52g.
Frühstück: Пшенная Каша с Тыквой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Банан, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Mittagessen: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Донат Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stella3657's Gewichtsverlauf
|