Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino, Parmalat Leite Integral. Mittagessen: Spoleto Cenoura, Club Life To Go Polpetone de Carne Recheado, Da Casa Feijão Carioca, Alpino Alpino, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoquita (15g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annaluu83's Gewichtsverlauf
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