Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 60,10g | Eiw: 40,13g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Hacendado Almendra Natural. Mittagessen: Velarte Pan de Pipas, Auchan Aceitunas Verdes sin Hueso, Heura Tiras Originales. Abendessen: Carrefour Girasoles Boletus y Setas, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Patata, Huevo. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paulaccbos's Gewichtsverlauf
|