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Bom diaaa!! Demorou mais o peso abaixou 🥰 estou muito feliz
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49,9 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 17,86g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 115,68g.
Frühstück: Café, Polenghi Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Banana Prata, Vitória Queijo Minas. Mittagessen: Kiwi, Brócolis Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé. Abendessen: Patê de Atum, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Maçã. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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