Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 154,13g.
Frühstück: Las Cuarenta Serrano Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Gurke (Geschält), Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Erasco Spirelli in Tomatensauce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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